逍遙をしたい♡

　　お散歩を初めて四週目になりました。今日は一万二千歩を越えました。二時間かかりました。最近、運動不足と体力不足を頓に感じるようになって、運動しないと病気になると思いましたが、実際は病気で運動ができていなかったと思います。負の連鎖というものでしょうか。
　歩くようになっても、簡単には痩せることはないようですね。でも、脚のフクラハギの静脈瘤がかなり減りました。右足は無くなった感じです。
　体力不足も簡単には改善しないようですね。
　お散歩には憧れがあります。昔の哲学者は「逍遙」と言って、お散歩をしていたと聞いたことがあります。坪内逍遥などはその辺から名前をもらったのかも知れません。
　京都には「哲学の道」というのもありますから、お散歩は奨励しているのでしょうか。子どもが小さい頃にベビーカーを押しながら歩いたことがあります。
　学生の頃に、「ものを考えるに良い場所、『○○の上』を三つ答えなさい」というクイズがありました。答えは「鞍の上、枕の上、雪隠の上」だったと思いますが、「歩きながら」つまり「脚（道）の上」の方が正しいと思います。ゆっくりと考えながら、お祈りしながらのお散歩は楽しいですね。
　続けられるといいと思います。